Escuela de Espalda
SOBRE ESTE CURSO
Recupera tu bienestar y mejora la salud de tu espalda con técnicas comprobadas para aliviar el dolor lumbar y prevenir futuras molestias. Este curso te enseñará ejercicios, posturas y hábitos correctos para fortalecer la musculatura, mejorar la flexibilidad y evitar lesiones. Ideal para quienes pasan muchas horas sentados, realizan actividades físicas intensas o buscan mejorar su calidad de vida. ¡Dale un respiro a tu espalda y comienza a sentirte mejor hoy mismo!
El plazo de matrícula ha finalizado
Intervenir y prevenir las lesiones de espalda del paciente mediante la enseñanza y aplicación de técnicas de higiene postural, paliación y tratamiento de las dolencias más comunes.
Dirigido a Trabajadores/as en Activo del Sector Sanidad
Módulo 1 ANATOMÍA DE LA COLUMNA 11 horas
Módulo 2 ESCUELA DE ESPALDA 6 horas
Módulo 3 EJERCICIOS DE LA ESCUELA DE ESPALDA 17 horas
Módulo 4 ERGONOMÍA 6 horas
Importe
Dirigido a
Dirigido a Trabajadores/as en Activo del Sector Sanidad
Modalidad
Online
Duración
Dónde
Toda España
Plan
Temática
Sanidad
Diploma/Acreditación
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