Estrategias de Autocuidado para la Persona Cuidadora Profesional
SOBRE ESTE CURSO
Fortalece tu bienestar y mejora tu desempeño profesional con nuestro Curso de Estrategias de Autocuidado para la Persona Cuidadora Profesional. Esta formación está diseñada para prevenir el estrés, la sobrecarga emocional y el síndrome de burnout, proporcionando herramientas prácticas para cuidar de los demás sin descuidarte a ti mismo/a.
El plazo de matrícula ha finalizado
Desarrollar actividades individuales dirigidas al fortalecimiento de la salud personal y a la prevención y abordaje del impacto negativo asociado al desempeño continuado en el tiempo de tareas de cuidado profesional
Dirigido a Trabajadores en Activo del País Vasco
Módulo 1 Cuidado profesional continuado y salud personal 10 horas
Módulo 2 Autocuidado físico 30 horas
Módulo 3 Autocuidado psicosocial 30 horas
Módulo 4 Plan de autocuidado 10 horas
Importe
Dirigido a
Dirigido a Trabajadores en Activo del País Vasco
Modalidad
Presencial
Duración
Dónde
Vitoria
Plan
Temática
Servicios Socioculturales y a la Comunidad
Diploma/Acreditación
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